Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 30 kwietnia 2025 09:44
Reklama

Kiedy udać się na terapię? Jak pomaga terapia?

Życie stawia przed nami różne wyzwania. Należy jednak pamiętać, że nasze zdrowie i komfort psychiczny jest tak samo ważny, jak zdrowie fizyczne. Wiele osób zastanawia się, czy ich problemy są wystarczająco poważne. Warto zatem wiedzieć, że w psychoterapii nie ma większych i mniejszych problemów, a wizyty u psychologów, czy terapeutów nie są zarezerwowane wyłącznie dla pacjentów z poważnymi zaburzeniami.
  • 31.03.2023 16:00
  • Autor: Grupa Tipmedia
Kiedy udać się na terapię? Jak pomaga terapia?

Specjalistów można szukać na stronie internetowej https://rodzinaodnowa.waw.pl/.

  1. Terapia indywidualna
  2. Terapia dla par
  3. Kobieca grupa wsparcia
  4. Terapia uzależnień

1. Terapia indywidualna

Na wizytę u psychologa warto udać się w sytuacji, kiedy mierzymy się z problemem, który utrudnia nam codzienne normalne funkcjonowanie. Może to być trudna sytuacja rodzinna, czy wspomnienia, z którymi trudno sobie poradzić, ale także trudne emocje lub objawy, które trudno samodzielnie określić.

W czasie terapii indywidualnej, terapeuta będzie chciał skoncentrować się na wybranym temacie. Zadając pytania na temat myśli, uczuć, czy przeżyć i udzielając informacji zwrotnych doprowadzi do poszerzenia perspektywy postrzegania konkretnych sytuacji. Pozwoli to nauczyć się w sposób adekwatny interpretować rzeczywistość. Pod linkiem https://rodzinaodnowa.waw.pl/terapia-indywidualna/ znajduje się więcej informacji na temat terapii.

2. Terapia dla par

Każda para składa się z dwóch indywidualnych charakterów. Niestety nawet w tych najbardziej poukładanych z pozoru związkach dochodzi z czasem do konfliktu. Wchodząc na stronę https://rodzinaodnowa.waw.pl/terapia-par/ można znaleźć terapie dla par, których przyszłość związku znalazła się pod znakiem zapytania. Dają one realne efekty i pozwalają wrócić na właściwe tory.

3. Kobieca grupa wsparcia

Kobiece grupy wsparcia to rodzaj terapii grupowej, przeznaczonej dla kobiet, które czują się przytłoczone codziennością. Nadmiar emocji często daje się we znaki. Relacje z partnerem, dziećmi, rodzinom, a także praca oraz inne czynniki mogą powodować poczucie bezsilności. Aby przyłączyć się do kobiecej grupy wsparcia, wystarczy wejść w link https://rodzinaodnowa.waw.pl/kobieca-grupa-wsparcia/ i zarezerwować wizytę.

4. Terapia uzależnień

Jedną z chorób, z którą zmaga się większość społeczeństwa jest uzależnienie. Może mieć ono różną formę. Chociaż najczęściej kojarzy się z narkotykami lub alkoholem, uzależniać może także hazard, seks, jedzenie, czy zakupy. Pomoc w radzeniu sobie z uzależnieniem można znaleźć tutaj: https://rodzinaodnowa.waw.pl/terapia-uzaleznien/.

--- Artykuł sponsorowany ---


zachmurzenie duże

Temperatura: 16°C Miasto: Lublin

Ciśnienie: 1021 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: SzachówFanTreść komentarza: I bardzo dobrze. Bardzo słuszna i zacna idea! Powiat nie tylko piłką stoi, a szachy to mądra i wspaniała gra. Dobrze, że młodzież udaje się do niej zachęcić, zwłaszcza w tych tik-tokowych czaszach. Wielkie brawa dla organizatorów - zapaleńców i propagatorów szachów w naszym regionie 👍🏽Data dodania komentarza: 1.04.2025, 19:03Źródło komentarza: Szach i mat!Autor komentarza: sekatorTreść komentarza: nooo prosze, kogo my tu mamy na pierwszej fotce uczestnika protestu w zgorzelcuData dodania komentarza: 25.03.2025, 09:33Źródło komentarza: Jest praca w policjiAutor komentarza: MarekTreść komentarza: Cześć.Mój ojciec Jerzy Łożyński był tam pierwszym kierownikiem na pocz. lat siedemdziesiątych. Mama Zdzisława,była wychowawczynią. Adres to Waryńskiego 19.Data dodania komentarza: 8.11.2023, 13:50Źródło komentarza: Dom dziecka w Bogatyni?Autor komentarza: piotr13daTreść komentarza: cześć jestem zainteresowany spotkaniem dziękuję za odpowiedz gdzie mieszkaszData dodania komentarza: 6.02.2023, 17:34Źródło komentarza: Dom dziecka w Bogatyni?Autor komentarza: LeszekTreść komentarza: Jaki był dokładny adres domu dziecka, Waryńskiego ...ile, kto wie ? Jestem wdzięcznym wychowankiem, lecz adresu sobie nie mogę przypomnieć, jak i dokumentów z adresem nie mam. Data dodania komentarza: 10.03.2022, 17:38Źródło komentarza: Dom dziecka w Bogatyni?Autor komentarza: Miłośnik sztukiTreść komentarza: Zapraszam na stronę poświęconą twórczości Beaty Makutynowicz www.makutynowicz.artData dodania komentarza: 27.01.2022, 17:11Źródło komentarza: Anioły z recyklingu
Reklama
Reklama